Non Violent Communication eller ABC-modellen

I og med at jeg har bodt i tre ulike land, har jeg over 30 år lagt merke til hvordan holdninger og språk henger sammen. Et uttrykk som brukes mye på norsk er for eksempel 'vi skal kose oss'. Hva er det man egentlig gjør da? Jeg må spørre fordi dette begrepet ikke kan oversettes - for eksempel på finsk. Min påstand er at dette utsagn er et problem for mange som sliter med overvekt, da 'vi skal kose oss' ofte handler om mat med mye energi.

Non Violent Communication ble presentert i Norge av Johan Galtung. Hans interesse har vært fred generelt og bl a forsoningsprosessen i Sør Afrika etter apartheid spesielt. Denne prosess hadde ikke vært mulig å gjennomføre uten Non Violent Communication. Denne presentasjonen hjelper alle og enhver å bli bevisst på sitt eget ordvalg. Bare ved å bytte et litet ord kan forhindre et slagsmål.

Tilsvarende og kanskje mer omfattende modell kalles i Sverige for ABC i konflikt - attitude, behavior, conflict- og denne trekantmodellen er skapt av Thomas Jordan, som har arbeidet med arbeidskonflikter over 20 år. Denne modellen ser konflikt som en vekstområde. Isteden for å bruke masse energi for å unngå konflikt, tar man konflikten frem og utreder den og skaper dermed ny energi og postiv samspill mellom mennesker.

Min interesse er å presentere Non Violent Communication til små grupper eller enkeltpersoner, barn og voksne, i skolen eller i arbeidsplassen.

Vi må regne med å bruke min 2 timer til dette.

Medlem av Norsk Forbund for Regresjonsterapi